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剧情介绍
年过而立的家庭主妇永井小卷（小西真奈美 饰）心情无比郁闷，丈夫范朋（岡田義徳 饰）自诩为小说家，却眼高手低，好吃懒做，整天靠啃老度日。小卷一气之下，留下一纸离婚协议，带着年幼的女儿小乃回到了位于横滨的娘家。失去了生活来源，小卷开始为女儿的未来担忧，于是四处求职，然而连续碰壁。在此期间，她重逢了学生时代的好友玉川丽华（山口紗弥加 饰）以及初恋井口建夫（村上淳 饰），少年时代的青涩感情重新复萌。但是范朋反复纠缠，未来又如此迷茫，这些都令小卷烦恼不已……本片根据日本漫画家入江喜和的同名原著改编，并荣获2010年每日电影最佳女主角奖；2010年横滨电影节最佳女主角、最佳导演和最佳男配角奖。©豆瓣稻草人1920快乐星球 第三部说唱王戴夫第一季余波：珠峰和尼泊尔大地震人人都说我爱你小矮人篮球队侠肝义胆追爱大布局卢浮宫迷情阿斯利的义务亲密粤语瓦达拉枪战烈火战士交易完成青春时代2终极匹配坦克女郎1995啄木鸟郑和下西洋[电影版]反恐特战队之天狼昆西四季骷髅神庙的宝藏混混天团寂静的房子替身小甜妻请叫我英雄2016我为宫狂2暗夜守护者爱无界蝇王1990JT·莱罗伊十字鹰行动夜蝴蝶孩子在那我在这异星危机国歌深宫怨欢迎来到地狱虎口拔牙2014心机夏令营第一季退休警察烦事多第一季晓庄1930馨海蝶春天里2017蓝天之火生死线
长篇影评
1 ) 女人30后的选择
建夫也太木纳了啊，还是被小卷的小野蛮吓到了呢，怎么就到最后退缩了呢。就算小卷先不用他家的店面开业，他也可以坚持一把啦。难怪到这会了还没女朋友呢!
小卷不是不需要丈夫吧，只是怕了重新回到原路上去罢了。建夫又是个靠家业吃饭的男人，最后小店也关张了，没了自己的事业。31岁的刚离婚寻找安定自立的小卷不是不需要丈夫，只是需要一个更可靠的男人做丈夫吧。毕竟不是20出头被爱情冲昏了勇往直前的年纪了，还有女儿要好好照顾啊。自力更生是不得已的选择，有人可以互相扶持和帮助当然好过一个人的艰辛。
怎么说呢，这才是真实的生活哟。天没亮去准备，流泪了以后还有笑对女儿和顾客。生活像是那颗挂在眼前的胡萝卜，带着你满怀希望往前走，偶尔吃到一口吧，其实不够解渴果腹，但还是忍不住的跟着往前走啊。
2 ) 【幸福便当】：学会独立，懂得放手。
渐渐地我发现，原来“料理电影”也早已成为电影类别的一种，【食神】、【满汉全席】、【茱莉与朱莉娅】、【幸福的馨香】、【海南鸡饭】、【海鸥食堂】、【南极料理人】等等等等。出色的料理电影不仅能让观众看得垂涎欲滴，最重要的是能让人感受到生活的五味杂陈，因此所谓的“料理电影”只不过是充满了酸甜苦辣的“生活电影”。
家庭，是料理所服务的第一要素。然而电影一开始，家庭的元素就以破碎的状态呈现。小卷的丈夫是个幻想着成为小说家的啃老族，从未有过一份正式的工作，浑浑噩噩地过日子，小卷无法再忍受下去，愤然带着女儿回娘家，留给丈夫一张已经签过名的离婚协议书。然而在离家之前，小卷还精心为女儿做了一份便当，只是当时她还没有料到，便当将会是改变她人生的法宝。料理以这样的形式初登场，不是为了表现家庭的和睦，而是为以后的故事埋下伏笔。
回到娘家之后，小卷所面对的难题远比劝说丈夫签下离婚协议书要困难。无存款、无证照、无职场经历，加上是带小孩大龄妇女的身份，让她在寻找工作的路上磕磕绊绊。在老妈家白吃白喝不是长久之计，乃子上幼稚园需要学费迫在眉睫，更关键的是，人过30却还仍未有一个明确的人生目标和生存能力，小卷这一离家出走并不如料想中的轻松，反倒是让她清醒认识到独立自由不是嘴上说说那么简单，电影借小卷这一角色折射了许多有类似背景的女性所处的两难境地。尤其是日本现代社会，经济持续不景气的环境下，许多男人都在社会竞争中处于被淘汰的边缘，带来的就是男权威严和父权权威的阉割，在男人的底气越来越不足的时候，女性的思想开放和独立意识不断滋生壮大，她们不满现状力求突破，对于一部分能力出众的女强人来说，创出一片天不在话下，但是像小卷这样的眼高手低者也不在少数，加上传统保守的职场文化，更让步入中年的单亲妈妈缺乏社会竞争力，于是电影明确地对这一社会问题进行了揭示和探讨。
走投无路之下，小卷经好友介绍做起了“三陪”酒家女，也学着十几岁的少女学生族去街头派传单，可是个性清纯率真的小卷根本做不来这些活，结果自然是落跑。阴差阳错地，小卷偶遇高中时代的暗恋对象建夫，对方经营着家族照相馆，依旧是单身。两人迅速重燃暧昧火种，仿佛回到青涩的初恋时光，对于小卷来说，这一艳遇实在是能够暂时抚平心中失落，带来温暖安慰的礼物，也一度让她仿佛看到未来的希望——再找个好男人嫁了吧。
直到有一天，小卷在一家名为“父之屋”的居酒屋品尝到老板戶谷所做的味增青花鱼，看似平民简单的一道小菜却带给小卷震撼的幸福感，顿时灵魂开窍一般，小卷找到了她的人生目标——开一家便当店，也要把这样能令人幸福的滋味带给其他人品尝。到了这里，编导没有让剧情简单地俗滥下去，小卷一边在拜师学艺的同时，还遭遇了女儿被“诱拐”事件，“诱拐犯”就是不愿离婚的丈夫。积怨已久的两夫妇终于爆发，在居酒屋内大打出手，成为全片最为尴尬的一个高潮桥段。
小卷订下人生目标之后，事情仍未一帆风顺，因为电影要传达另一个理念——“放手哲学”。小卷做便当的手艺本来就是一绝，营养搭配均衡，味道也美妙，层次分明的夹层造型更是充满了创意，人人吃了都说赞，应该说只要想开便当店，随时都不成问题。可是居酒屋老板户古的一番话点醒了小卷：想要独立就要能背负责任，一味地贪心追求所有好事意味着不知取舍，懂得放弃和牺牲，并且要放的有所值，有所收获，这才是真正的独立和长大。一碗味增青花鱼，一席过来人的教诲，老板户古实乃小卷人生路上真正的贵人。
镜头一转，时间又过了好一段。此时的小卷稳稳当当地处理好了和前夫、女儿、母亲、户古以及建夫之间的人际关系，顺利地和平离婚、得到女儿对于父母离异的体谅、获得母亲的另眼相看、放弃了建夫提出的一起经营便当店的请求、在户古的“父之屋”里正式经营起自己的便当店。这一切都是小卷参悟“放手哲学”的结果，是小卷真正成熟的象征。
最后的ending。大清早上，小卷一人在小小的店里准备着要贩卖的便当，看着眼前自己一步步实现的梦想，回想过去种种心酸的路程，一边撕着海苔一边落泪，这是一个年轻单身妈妈走出生活束缚的觉醒之泪，带着励志的感动，也包含真切的人生感悟。
影片的剧情展开并无大起大落，也完全摈弃日影习惯式的煽情励志套路，对待尴尬窘境的处理用清新小幽默轻轻带过，就像那不咸不淡的海苔便当一样爽口。如此偏写实的风格让观众更能把关注力放在小卷的角色命运上，使之成为更能令人产生共鸣的“女性电影”。
饰演小卷的是横跨戏剧、歌唱、广告界的清纯美人小西真奈美，她的演出确实让人感到舒服，个人形象气质和小卷率真可爱却又有点傻乎乎的个性契合度相当高。其次是众多个性出彩的配角演出，女儿小乃的扮演者佐佐木理绪可爱到爆浆，据说导演选中她是因为她在试镜的200多个小朋友中筷子用得最熟练（妈呀这理由也真够萌的）；老板户古由老戏骨岸部一德饰演，倒是无须赘言，老演员靠得就是那“演过的戏比你吃过的便当还多”的资本纵横在这个圈子里嘛；前夫（冈田义德）、幼儿园老师（山口纱弥加）、建夫（村上淳）、母亲（倍赏美津子）的表演也都十分抢眼，令人过目不忘。
3 ) 独立的意义
这是一部会跟着默默流泪的电影。 女主是坚强到有些不近人情的。啃老度日的老公，其实也不坏，只是眼高手低，好吃懒做。女主无法忍受这样的生活，在他呼呼大睡时，做好便当，精神抖擞地带着便当和孩子离家出走了，只留下一张离婚协议书。 看似冲动的行为，却再也回头。即使，她年已三十，没有积蓄，没有专长，社会经验为零，找不到任何工作，差点沦为陪酒女，穷得交不起孩子学费，但依然—— 坚持不向老公要赡养费； 坚决不回去与老公一起啃老； 拒绝青梅竹马男同学递来“结婚”的橄榄枝…… 她不想再通过结婚改变生活，而是要独立，靠自己。 可是，这条路很难很难…… 心酸于朋友请她吃饭时，她说好久没在餐馆吃饭了，那欢欣雀跃的样子。 感动于她对孩子说，对不起，妈妈这么选择是不希望等你长大后，将自己的失败归因于你。 她很坚强，有人问她，是不是不会哭了？青梅竹马男同学说她已经不需要老公了。 渐渐地，她那一双孩子一样的手慢慢变成大人的手。最后，便当生意开业当天，前一秒还在边哭边做便当的她，下一秒就对顾客展现最甜最美的笑容。 影片中，还有两处画面令人印象深刻—— 一是，雇主对前来求职的女主说，你也太看得起日本经济了吧……让人对经济下行时的危机多了一分恐惧。 二是，女主一直找不到工作，只能去做陪酒女时，让我想起了鲁迅笔下的故事——无处谋生的女人，只能出卖自己的肉体……时至今日，女性生存依然艰难。而那喝酒的男人却说，我不过是看在你已过了羞涩的年龄，才陪你玩的，真是不识抬举。所幸，女主还可以任性一把，还有家人在，可以直接掀翻桌子走人。 女主这样快意恩仇不谙世事的样子，令人倍感畅快。但我想，十年之后，受此独立精神的滋养，她应该会变得更平和更内敛吧！
4 ) 这致郁的一百零七分钟。
卒。
小卷，三十一岁，家庭主妇，没有别的本事，会做好吃的海苔便当，丈夫在家无所事事没有工作，是一个成家了还伸手找父母要钱的男人。小卷决定带着孩子小乃离开他。
不管是从BGM还是人物性格塑造来说，一开始就能感受到前所未有的活泼，不知道是不是导演太想把原本让人抓狂的人生死结用一种乐观又阳光的态度讲述出来，尽管这样。
这个嫁错郎君、离婚未遂、人生前三十年都没长大的妈妈本来应该在这短短的一百零七分钟里成长起来，带着女儿活成另一个样子。
然而事实证明，影片在开我们玩笑。
这原本不是喜剧，然而影片的基调和走向都在喜剧的门外来回踱步却没能走进去。有人在小卷的倔强里看到人生的意义，在小卷的微笑里看到生活的希望，在小卷的眼泪里看到生活的真实，这些都无可厚非，只是能不能不要用一些过分无聊的形式去表达女性独立生活的不易，比如死皮赖脸的丈夫。
影片费尽了心思在用轻松搞笑的方式在跟我们扯这些家长里短，实则没人会觉得搞笑。
在一个已经有了上幼儿园的孩子的家庭里，还有一个整天不务正业、家里蹲的爸爸，这不好笑。
坚决要离婚开始新生活的小卷却被流氓一样的丈夫死缠烂打，这也不好笑。
不和的夫妻在别人的店里大打出手，从店里打到街道上，哪怕这个情节的表现形式简直就是喜剧，那又怎样，真的一点也不好笑。
这就跟嬉皮笑脸开玩笑的人永远不知道别人感觉无语一样，那种抗拒又难以摆脱的粘腻感。
就算很俗套和普通，但我原以为影片脉络应该是这样的：
一个三十一岁才开始自己人生的女性；
一个普通又向上的温暖励志故事；
一份满足观影吃货们的便当；
一些拮据又独立的日子。
气氛朴实、立意深刻、逻辑正常、让便当和新生活当主角，我原以为会这样。
然而这一百零七分钟以后，我才发现影片一直在讲使劲离开丈夫而被纠缠的故事，讲到令人作呕，讲到无话可讲，我特么为什么要看这样一部渣男三百六十度完美展现的电影？
这部貌似在树立积极态度的电影，实则几近是直白地告诉我们，想摆脱无赖的生活简直是妄想，一个三十岁的女性的人生本分就是忍受废柴、洗衣做饭、放弃自我、思想麻痹，为孩子活、为丈夫活、为活而活。
如果不是这样，为什么把无赖的纠缠当笑料，把生活的乱糟当笑料。正是因为这样戏虐混乱的态度，整个电影的世界观，在我看来有点死不正经。
有些玩笑能开，有些正经却经不起敷衍，离婚可以嘻嘻哈哈，生活的困难可以嘻嘻哈哈，什么都可以嘻嘻哈哈。
但恶心人的混帐老公真的很难让人嘻嘻哈哈。
一个原本正能量、撒鸡汤的电影，却走了世界观的偏路，好玩的剧情指望耍无赖来凑，简直低级，不止如此：
对待成长，太过戏虐；对待独立，太过刻薄；对待现实，太过恶意。
对待离婚这件事情，这个决心独立、开始新生活的女人又面临太过分的道德绑架。
这个混混一样的男人因为需要父爱的孩子而有了存在的必要，于是伤害孩子的罪名就跟婆婆妈妈的口舌一样落了下来，好像导致离婚的人没错，提出离婚的人才有错。
喜剧什么的，真的不是把人和人生揉捏打碎嬉闹就可以。
当观众人人都会骂小卷的丈夫渣得可以，影片却总以玩弄的态度对待这个对丈夫的死皮赖脸已经厌倦透了的女人。
原以为那场闹剧一般的打戏过后，影片总算要给观众顺顺气。但看到孩子哭问爸妈是否永远在一起的时候，小卷再次抱着那个渣男然后哄着孩子的时候，我真绝望了。
电影本身一直误会自己在歌颂女性独立，然而偏激的设定、剧情的走向和隐约透露的成见告诉观众，它既不歌颂女性，也不歌颂独立。
它一直试图把没有价值的东西打碎给人看来谱写一个轻松的励志故事，然而在判断有无价值这个问题上，却栽了跟头。
这个主旨积极的电影里暴露了太多难以入耳的价值观和世界观，一部让人气节的影片，轻易别看。
另外，真心想劝它改名叫《流氓戏妻记》，《幸福便当》或者《小乃海苔便当》多少有点无良地欺骗观众的嫌疑。
第一，小乃并没有什么存在感；
第二，海苔便当也没有什么存在感；
第三，幸福更没有什么存在感。
5 ) 小乃海苔便当——彪悍的人生不需要解释
工作中的女人
影片的女主角小卷（小西真奈美饰）是个倔强的女人。她看不上好逸恶劳的丈夫以写小说为借口，而每天过着向父母要钱的米虫生活。于是在某一天早晨，小卷决绝的在睡懒觉的丈夫身边放上一张一签好字的离婚协议书，领着女儿乃里子回老家了。回到家里，妈妈首先对于小卷不要赡养费这件事大为震惊。并给小卷泼了冷水，你已经过了三十岁，毕业后就嫁了人，从来没有真正踏入社会，怎么独立养育孩子。有这种想法的人不只有妈妈，还有不同意离婚而追到老家来的丈夫。可倔强的小卷偏不听，她去找工作，可是没有一家公司愿意聘任她。她天真的为了时薪两千日元而跑去陪酒，却因受不了客人的性骚扰而大打出手，最后被客人和酒屋的老板奚落。无助的小卷也有半夜喝醉酒给老家的初恋情人健夫打电话耍酒疯的时候，可是就算是这样，当丈夫来温柔相劝小卷回去的时候，小卷还是用膝盖给了丈夫重重的一下子，别以为我是在开玩笑，不回去，就是不回去！决定要开始新的人生的女人，真的九头牛都休想要她回心转意。记得路米在《桌边谈话》中说过：“国王派遣你到一个陌生的黑暗的国度，去完成一件使命。你做了一百件其他的事情，但没有完成那个任务，你就等于是什么事情也没做。每个人到世间都有一件特定的事情要完成，那就是我们生命的目的，如果没有做那件事，你也等于没有活过。既然你看到了生死无常，所以别忘记你的使命。”小卷之前的迷茫都终止在健夫带她去“父之屋”的那天，当小卷吃过父之屋老板户谷亲手烹制的鲷鱼之后，小卷好似被雷劈过般的呆住了，接下来确立了自己的人生方向，找到了的自己的使命——拜户谷为师，以后开家便当店。方向明确后，小卷便像小马达一样为之付出所有的努力。一开始，户谷和所有人一样，以为小卷不过是三分钟热度，但小卷执意要拜师，就算在父之屋里光干活，不给钱也行。小卷的热情和努力打动了户谷。户谷不仅教会了小卷料理之道，还提出可以把自己的店先借给小卷创业。当小卷决定借用户谷的父之屋时，户谷向小卷提出了一个条件，他拉着小卷的手说：“还是小孩儿的手啊，把它变成大人的手！”想要负起责任，就要有牺牲，想要做真正的大人，不再受制于家庭，不再被丈夫叫做小乖乖，就要能够忍受孤独。影片的结尾，小卷在凌晨独自提着大堆食材，独自在父之屋做好开业准备，独自坐在操作台前撕海苔，终于忍不住哭起来，这是她成长的代价，但她的付出也终会得到梦一般的美好。在女儿拉开门那一刻，温暖的晨光洒在小卷的身上，还有女儿灿烂的笑脸，穿着小学校服的乃里子对小卷说：“妈妈，我去上学了！”这一切对小卷来说就像是养料，瞬间充实了小卷的身心，对于这对母女来说，这是崭新的一天，情不自禁地，你会想要在心中祝福她们。工作不是女人的全部，但是工作中的女人所散发出来的魅力却是无限的。倔强的小卷是绪方明为迷失在家里厨房的日本女人所打造的一把钥匙，他在提出问题的同时也在解决问题，他告诉家庭主妇们：其实厨房也可以是人生舞台。
恋爱中的女人
本片是从小卷决定离婚后开始的，但是整部片子下来，小卷的身边根本就没缺过男人。一个当然是不同意离婚，对小卷穷追不舍的米虫丈夫，另一个则是被小卷欠一只手套的初恋情人健夫。丈夫一直以为小卷只是一时赌气，根本没拿小卷的决定当回事儿。他找到小卷，把离婚协议书当废纸一样擦鼻涕，告诉小卷你去法院起诉我也没用，因为我即没有第三者，又没有家庭暴力，你说法院会判谁赢呢。丈夫说得没错，可惜小卷就是不吃这套，丈夫看死缠烂打没用，就使出了另外一招，擅自从幼儿园接走了女儿乃里子，并以孩子的抚养权威胁小卷。于是精彩纷呈的一场“动作戏”就此上演，小卷和丈夫在父之屋扭打在一起，小卷坐在丈夫的身上两手并用，以电风扇的速度狂扇丈夫嘴巴，丈夫一脚把小卷踹出了父之屋，两人来到大街上接着打，连警察都拉不开。如此真实而又生活化的场面，完全颠覆了我对日本主妇的看法，看来我真是落伍了。健夫是个传统的男人，与爸爸和奶奶住在一起，并继承了家里的照相馆，勉强维持着家里的生意，性格温而内敛，好像永远都不会发脾气。学生时代就喜欢小卷，现在依然喜欢。只是他从不表达，只会给小卷拍照片，从小到大都没什么长进。若不是小卷热情又可爱的性格，及时发现并激发出健夫的感情，否则，就凭健夫这个人的做事风格，估计一定到死都不会说出来。小卷不要一段婚姻，但并不代表她放弃爱情，她会在健夫的家里假装告诉健夫悄悄话的时候偷袭他的嘴唇，搞得健夫害羞的同时再也无法抑制自己。你会相信这是两个早已告别青涩的而立男女吗，你不仅不会相信，你还会欣然接受他们娇嗔的浪漫，感受他们缱绻的温存。但是，当小卷与丈夫厮打在一起，健夫过来劝架时，小卷只回头粗暴地说了一句：“关你什么事儿！”让健夫哑口无言，只能站在那里，任由战事发展。撒娇的小卷，努力地小卷，倔强的小卷，都只由小卷任意发挥，信手拈来。难怪两个男人边喝酒边感叹道：这个女人不需要丈夫。而我的结论是：这两个男人都不配做小卷的丈夫。
6 ) 家庭主妇“煮”出人生新出路
影片改编自日本九十年代的一部国民漫画《小乃海苔便当》，以日本女性不同寻常的角度，告诉你家庭“煮”妇在相同境况下还可以如何选择。
影片一开始呈现的却是一个支离破碎的场面。女主角小卷日复一日忙着做家务，送女儿上下学，还要照顾颓废慵懒的丈夫。
面对整天幻想着成为小说家的丈夫，毫无斗志，啃老，眼高手低，好吃懒做，从未想过外出工作挣钱养家，小卷失望透顶，渐渐地看不到生活的希望和婚姻的幸福。留下离婚协议书，便带着女儿乃里子回娘家了，甚至决定不要赡养费。
可是，母亲生活也不宽裕，女儿还需要上幼儿园，巨大的开销让小卷决定去找工作。
作为31岁的中年妇女，没存款，没职场经验，没有年轻时的干劲。女儿的幼稚园学费承担不起，求职之路屡次被拒绝，面试官说：“你一天只工作四个小时，哪有这么好的事？其他人那么努力工作才能让我们厂越来越好。”
没有目标和生存能力，一切没有想象中那么轻松，这也让小卷意识到独立自由并不是嘴上说说那么简单。
小卷在走投无路之下，去当“陪酒女”被调戏，跟着十几岁的女学生派传单，放不下面子，自然落跑，失去了工作。 接女儿时遇见高中时代的暗恋对象建夫，对方是个摄影师，经营着一家照相馆，彼此心中默认，依然喜欢着年少时的那个她/他。对于生活没着落，婚姻失败的小卷来说，也许嫁给建夫是个不错的选择，至少不用劳碌奔波去赚钱养孩子。
不愿离婚的丈夫的纠缠，小卷十分烦躁。但尽管如此，她依然每天早上抱着无比愉悦的心情为女儿准备着美味的海苔便当。 小乃美味的海苔便当在幼儿园内受到了其他小朋友极大的欢迎，甚至连老师都忍不住爱上了这些美味。
幼儿园老师玉川丽华是小卷曾经的同学，小卷听到她说大家都很喜欢自己的便当，非常高兴地为每个老师都准备了一份，还很贴心地照顾到了成人的营养需求。 几天后，丽华带来了便当钱，说是大家对她的感谢。小卷因此得到启发，决定开一家“好吃又便宜”的便当店。
小卷在偶然间重逢初恋川口建夫，在他的引荐下，小卷吃到了“父之屋”老板户谷做的“味增鲭鱼”，赞叹之余只觉得“浑浑噩噩30年，突然顿悟了”。她觉得自己突然有了斗志，找到了人生的方向。
可是，户谷却觉得她只是偶然有了兴趣，拒绝了她做学徒的请求。
失望的小卷只好问他菜式是用什么调料做的，然后回家后开始一遍遍尝试着复制那种味道。
最后，在女儿和母亲吃了好多遍鲭鱼之后，小卷终于找到了满意的味道，兴致勃勃带去了“父之屋”。
当时店里客人爆满，小卷主动帮忙，最终感动户谷，品尝点评了她的作品并主动教了她制作的秘诀。
小卷非常兴奋，决定留在店里免费帮工，只求能学习做菜以后好开便当店。户谷同意了，不过最后当然还是付了她应得的薪水。
建夫在搬家之前向小卷求婚，希望能合开便当店。但就在小卷要答应时，丽华打电话来告知小乃失踪了。
原来是小卷的丈夫永井悄悄带走了女儿，小卷气得在“父之屋”和他打了一架。打过架后，永井终于同意离婚。
为了赔偿“父之屋”的损失，小卷请求户谷允许她在“父之屋”卖便当，户谷同意了，但是提出了一个要求：“（你的手）还是小孩子的手，你要把这双手变成大人的手。”
户谷在听到小卷要自己开便当店后，说了一番话点醒了小卷：“想要独立就要能背负责任，一味地贪心追求所有好事意味这不知取舍，懂得放弃和牺牲，并且要放得有所值，有所收获，这才是真正的独立和长大。”
建夫搬家了，没有和小卷在一起；永井和小卷顺利离婚， 妈妈半夜掀起门帘子，偷偷放了便当给小卷， 小卷舍弃了一切繁杂的人际关系，以简单纯粹的心去准备每一份便当。
凌晨坐在桌子旁边，留着眼泪撕着海苔片的小卷，想着过往，想到自己从带着女儿从家里走出来到求职屡次碰壁。
影片的最后，一个清晨，小卷牵着女儿的手到店门口，女儿挣脱她的手边说着再见，快乐的小身影投入到微微发暖的晨光中，小卷看着女儿离去的背影，最终也明白了这就是放手，给予自由的放手。
女儿放开她的手，学会自己上学，而自己也放开自己以前的手，学会了开便当店，学会了给自己更大的舞台，去追逐她心中热爱的事情。
看着烦，没以前看的日本片养眼。除了小乃小朋友和便当其他角色都丑得令人发指。。。>< 不过说的对啊。。。大家都把独立想得很简单，可是要工作就要有一技之长。。。神马都不会啊神马都不会啊啊啊啊！！！
不错。
海苔便当：碎海苔+白饭+炒蛋+紫苏饭+炒菠菜+红烧萝卜和鱼肉拌饭；碎海苔+白饭+青豆+红萝卜泥+吻仔鱼饭+炒蛋+羊栖菜饭；意大利国旗便当：左边是豌豆，菠菜和油豆腐拌饭； 中间是萝卜干蛋炒饭；右边是梅子泥鲑鱼饭 。
女人的独立，从料理做起。小温情，小励志，小轻松。小西真奈美真是太适合这种角色了，温柔，亲切。离异的家庭妇女也要自强不息哦，
海苔便当。。光看看就馋得不得了。。话说小西真奈美演这种角色实在是很别扭。。。
很真诚。
后面剧情乱了啊....
指缝间的阳光。
典型的尼洪式的励志故事，因为小西姐姐变得温馨了，山口纱弥加在我读初高中的时候还是在演着青春少女，而现在，也终于成了失婚中女。看着孩子慢慢变大，看着自己的皱纹越来越多胸部越来越下垂，真不是一种愉悦的感觉啊
比起励志，也许更多是让我们认清自己的责任。能找到真正适合自己的工作，真的好幸福。122人看过连一个两星和一星都没有，也算是一个奇迹了……
本以為會是什麼美食電影，結果是離婚女性如何掙扎於生活重新站起來的故事。電影拍得平實動人容易入口，真要說精彩也不至於，但隨著情節發展更會發現這部片的真誠與不流俗，結尾並不是什麼熱血成功的幸福未來，而是你對生命下定的決心與犧牲，最後一段真是看到快哭出來了。
有点乱的女性励志，但是缺乏美食担当偏了路线
我是来学厨艺的！结果只讲了一点点！
励み+美味しさ＋小西真奈美さん！
清新、温暖、励志、任性。尤其是丈夫那股酸酸的、窝囊、可怜的扮相，很逗。
♪ ~
30岁老女人的励志电影，看来迈入30岁果然是胸口的一把刀啊
女性独立+美食 那啥，其实我坦白我只是去看美食地~
故事很简单，写个失婚女人如何独立，最后吃饭时餐馆老板的一句话好有共鸣，大概是说终生的伴侣比一时的幸福重要的多，对了，盒饭做的不错
不功不过的剧本，倒是想如果她活在本朝...