他其实没有那么爱你

演员阵容不错，演员的演技都在线。包括画质，很有电影的质感，我看的时候都惊呆了，因为他毫无滤镜。

他有一点喜剧的感觉，里面海草舞，包括身份证，我都笑疯了。宋茜和郑凯的部分我是很喜欢看打打闹闹的闺蜜，里面也有很多京剧。里面的歌曲配乐是真心的不错，很好听。结尾每集都有个人的独白，台词富有深意。听着很让人舒适。

里面并没有狗血的闺蜜情，因为现在的电视剧要不就是闺蜜看上了自己的男朋友，要不就是闺蜜当小三。很讽刺。到现在没有看到狗血的爱情。讲的是，自己的独立生活。又带有迷茫。

他们每次聚在一起的时候都在健身房哇，演员的身材好到爆。

年纪小的时候，看父母无数次地争吵，那时候在心里默默埋了一个小小的愿望，希望未来自己可以遇见一个自己很爱也很爱自己的人，幸福的过下去。

青春正好的时候，听过看过太多贫贱夫妻百事哀或者拜金女凤凰男的故事，一直告诫自己，不管自己遇见的那个人贫穷富有，喜欢他就要奋不顾身和他在一起。

长大成熟以后，我们亲身经历了太多摧残，比如同辈的比较，不同阶层的暴击，现实生活的残酷，独自勇敢的孤独；还有暗恋的无疾而终，鼓起勇气表白的失败，十年长跑戛然而止或者曾经山盟海誓后来劳燕分飞各奔前程……做了很多次清醒的旁观者，也做了几次零智商的当局者，我们才明白，爱情从不是，也永远不会是我们想象中的样子。

每个女孩都值得更好的被爱

如果放在几年前，看到《他其实没有那么爱你》这部剧，我可能会义愤填膺，觉得身为女强人事事能干的任染小心翼翼去爱一个自恋到爆炸的老男人，非常不值得；我还会为集美好于一身的孙艺荷卑微的去爱一个不肯把自己PO在朋友圈里的男朋友，感到万分的气不过。

我会觉得她们完全可以遇见更好的，她们也值得拥有更好的。

就像我曾经劝说自己的闺蜜离开不那么喜欢她的男生一样，我曾振振有词的说，这样的人不值得你跟他在一起，不值得你爱，你应该让他有多远滚多远！

可是，我今年30岁了，我经历过长久的单身，我亲眼看过太多优秀漂亮的女孩等不来好的缘分；我见过渣男，也见过小三；我看过好姑娘就是喜欢坏男孩，也看过老实本分的男生下跪式的追求一个看都不看他一眼的女生。

我知道了，爱情不仅仅是两情相悦，有可能你爱到骨子里的人就是一点都不爱你；我知道了，爱情不仅要靠缘分还有很多运气的成分，有些人并不是爱错了，TA可能只是运气不好。

她们是很好的女孩，她们值得更好的被爱，可她们就是期待男朋友求婚结果却被辜负的孙艺荷，她们就是狠狠爱又狠狠被伤害但还是继续爱的任染，她们是遇见不回头的浪子只能自己重新生活的Karen……

真正爱你的人，从不会让你等

她们在自己最需要爱情的时候，遇见了那个不那么对的人。

他们没有那么爱她们，看到平时雷厉风行的任染，在陆浩面前吃一口点心都要小心翼翼地问：我是不是吃得太多了？，我很心疼任染。可是在陆浩刚回国，她故作冷漠、她从公司追出来跟陆浩说，她要退出和他公司合作的项目的时候，我就知道她输了。她最先绷不住，她就彻底输了。

所以后来任染在陆浩面前，完全变成了一个小女孩，对他俯首称臣，我毫无意外。我只是心疼，为什么，在她年轻的时候，偏偏遇见了陆浩这样成熟的老男人。

看到傻白甜的孙艺荷，因为发现了男友身上有一个类似钻戒的盒子，激动了好些天，也很揪心。很想跟她说，傻女孩醒醒吧，真正爱你的人、想要向你求婚的人，怎么可能会让你等？

看到Karen的前夫，每一场演出都说Karen是他最爱的女人，身边却一直美女云集，Karen每次表现出毫不在意却又突然双眼黯淡无光，真的希望Karen能够振作一点，再振作一点。哪怕那个男人是你的前夫，是你现在儿子的爸爸，他没有那么爱你，你就不要在残存一丝侥幸。

看到心肠好的不得了、平时被爸爸宠上天的丁丁，为了男团的几个男孩子近乎变成了保姆，却因为他们的背叛离家出走而伤心失落。

幸福也许正在来的路上

但同时，美好的爱情也许正在她们的身边发生，比如对Karen一见钟情的于天，比如人善钱多品质好欣赏孙艺荷的陈掌柜，比如总是跟丁丁拌嘴假不正经、看到丁丁拌丑的视频却忍不住傻笑的杨思锐，比如默默关心小心呵护着任染的李又庭。

我想很多人都希望，她们不要再把自己的感情浪费在那些不那么爱自己的人身上，都希望她们立刻马上开始一段属于自己的真正美好的爱情。

可是，没办法啊，在爱情的出场顺序里，任染先遇见了陆浩，Karen先遇见了王马可，孙艺荷先喜欢上了Sam，丁丁先组建了自己梦想中的男团。

即便她们自己也知道这样的感情，并不是纯粹的美好，可是感情已经发生了，放不下割舍不掉。

有些人，不撞南墙，就是不知道什么人才值得爱；有些人，不三伤四痛，就是不知道该如何保护自己爱自己。

这就是爱情的样子，它会被辜负，也会被轻视；它存在绝对的不平等，它有时冷漠无情残忍无比。可即便如此，依然有人傻傻爱着。

长大以后，我们终于接受了爱情复杂的样子。也终于学会了不去责怪那些傻女孩，怎样卑微的在爱。

我终于长成了一个耐心十足的大人，不再害怕她们受伤，而是希望在她们受伤以后，会早一天遇见对的人，早一点明白要好好爱自己。

万事不如好好爱自己

在此希望和祝福，所有像剧中四个女生一样的女孩子，都能够找到真正属于自己的幸福。

可以不避讳的说，注意到《他其实没有那么爱你》，其实是因为一部同名电影。如果说艺术是为了情感和生活而诞生，那么年轻的男女们总是无法忽视这样的题材和名字。

他其实没有那么爱你——这句话给人的感觉，不仅仅是恋爱关系，而更像是一个人经过了自己的青春年华，一晃到了大龄，却发现自己好像做了一场梦，大梦初醒之际发现了人生一些残酷的真相，却依然还要鼓励自己走下去。

这部国产连续剧讲的依然是四个30岁左右的职场女性，各自的感情生活经历。她们好像是大城市里，现实中那些30+单身女性的缩影和代表，她们代表90后一代女性在这个年龄的困境。

她们都有各自的职业，解决了基本的温饱问题，但她们却依然需要面对人生的诸多烦恼和选择，仿佛处在一种专门为女性设置的尴尬之中。

宋茜饰演的孙艺荷，一直都在为自己的工作而努力，想尽一切办法接近陈南。然而前男友的一次相约，又把她带回了安全区。渴望和前男友再续前缘，渴望可以顺利的成家，却一次次被告知条件不成熟，对未来毫无把握，使她更加迷茫。

孙艺荷这个角色，大方活泼，乐于交际。虽然和领导说自己没脑子，但在工作的时候依然想尽办法去接近陈南。希望在后续的故事里，可以看见她通过这一次机会走出自己的安全区。

凯伦可能是这部剧里最讨人喜欢的角色了，看郑凯饰演的于天，想尽办法接近她，各种互动和练习搏击，是最轻松的享受。看两个人之间的那些小火花，都简直让人忍不住咧着嘴笑！太甜了！太有感觉了！真是应了那句话，看了甜甜的剧，谁又不想拥有俊男靓女这种甜甜的恋爱呢。

郑凯饰演的于天，和孙艺荷是这部剧的一对活宝，搞笑担当。两个人在办公室就一直逗笑贫嘴，后期于天追凯伦更是各种喜剧频出。看他第一次跳健身操的时候把我笑坏了。

几位主角都有一个共同点，就是有一个没那么爱自己的前任：孙艺荷的前男友，凯伦的前夫，任染的前上司。任染能做到副总裁，陆浩起很大的作用。然而陆浩曾经离开过任染，如今再以甲方合作的名义回来纠缠，彻底使任染乱了方阵。公司的工作和感情交杂在一起，职场女性缩影似乎在这个角色上得到了更好的刻画，王耀庆的演技也让我迫不及待的想知道后续的故事。

张佳宁饰演的丁丁，是一个偶像练习生团队的经纪人，她可能是四个主角中年龄最小，代表着新一代的圈子的人物。而这个年轻属性并不能使她避免大龄相亲、家里逼婚的结果，看来所有的女青年到最后都是殊途同归的走上相亲的道路。

资深少女其实也期待爱与被爱，但她依然和其他几位主角一样，需要在俗世里磨练，在各种尴尬中成长，并找到自己。

欲望和独立，灵魂和找寻，每个人平凡的一生中，都应该认识到爱人只能有7分，剩下3分要留给自己。女性的独立是十分重要的，30岁其实并不遥远，普通本科毕业两三年，就27了，还没来得及适应这个社会，就要面临成立家庭，或是在职场被歧视的日子。其实留给女性的黄金时期并不只有毕业的前两年，只是每个人都需要两次机会——

一次用来大梦初醒，正视人生残酷的真相；

一次用来乐观生活，依然可以从平凡的生活娱乐中，找到自己的归属和意义。

《他其实没有那么爱你》聚焦了四个30+单身女性的职场和感情生活：奇异果TV制片人孙艺荷（宋茜 饰）、健身房合伙人Karen（卢靖姗 饰）、练习生经纪人丁丁（张佳宁 饰）、DMA公司副总裁任染（李纯 饰），她们本来就是好朋友，又要独立面对各自的命运和感情沉浮。

多金有才又漂亮的女孩子，已经不像以前那么被动，时代赋予了她们崛起和成功的力量、赋予了她们一席之地，也赋予了她们在婚恋中一次又一次选择的权利。

看这种剧是令人开心的，因为已经年过三十还单身的她们完全没有因为年龄增长而脆弱、焦虑和感到危机，相反，无论是富二代丁丁、制片人孙艺荷、还是高级健身俱乐部老板娘凯伦，又或是副总裁任染，她们都凭借自己的奋斗积累，站在了社会阶层的中高端位置，摆脱掉了被人选择和垂怜的命运，活得独立自强又恣意自我。爱情对于她们，更像是生活调剂品或者一份礼物，而在生活的广阔海洋中，她们更有主张，更清醒，更少妥协，更多的忠于自我。

就像任染对富商男友陆浩的态度——陆浩是如此多金且温情的男人，一般女人都拒绝不了。但是任染对待他却并没有全盘接受，她曾全身心爱他，而他却为了前妻突然不辞而别把她一个人扔在机场，她反复考量着他们的关系和感情，这其中有她自己都意识不到的独立和强大。陆浩栽培了她，他曾在她的命运中扮演着不可或缺的角色，而现在，这个女人早已经学会不为任何人放弃自我。

不论是工作压力还是个人感情问题，她们已经没有了20多岁的青涩、幼稚和幻想，取而代之的，是充满魅力和自信的风采，更准确、现实的直觉和判断，对人际和社会规律更清晰的洞察和把握，以及更为得体和客观的感应和处理。

爱情不是生活的全部，它更像是一场“幻觉“ 和精神享受，”你永远无法从一个人身上获得全部的满足和快乐”，男人并非终身的依靠。不论是孙艺荷和男友Sam之间若即若离的关系，还是凯伦和小奶狗于天之间的甜蜜、隔阂，这群30+的女孩子歇斯底里或感情用事的时候很少，更多的是冷静、觉察和选择，非常潇洒。

“别对他人抱太多期待”，就是生活的智慧之一。当凯伦看到一群美女围绕着自己前夫时，她是首先笑着离开的那位。小奶狗于天对她开展疯狂追求，她最终是满怀欣喜的接受。拿得起放得下，感情这种事没什么大不了——爱情并不持久，谁也不是谁的惟一和永恒。真正的希望应该在自己身上，只要自己努力，未来可期。

这部剧让我由衷感到时光真好、长大真好，它让我真正感受到了三十多岁的女孩子进入人生盛时的光彩和魅力，她们成为生活强者后的风采。当一个人拥有了真正充盈的精神世界后，她的现实世界也随之提升，一切随心所欲，这种感觉真的棒极了。

几位漂亮独立的美人，在生活里顺流而上，过着游刃有余的生活——这才是真正的生活啊，到了三十岁就对一切认命、戛然而止本就不应该，三十岁，人生才刚刚开始。在漫长的光阴中充分去努力、拼搏，收获、去拓展生命的广度和深度，去尽情享受时间和历练所回馈的红利，去感受心智的持续更新升级和生命越来越精彩。

对于爱情，这部剧从片名就传达了“他其实没有那么爱你”的清醒认知，也传达了即便他其实没有那么爱你，但也不代表你不好，只要你拥有生活无法摧毁的自信、独立的精神世界，你不需要在乎他有多么爱你或者他爱不爱你，重要的是一定不要放弃爱自己。只要爱自己，你就能在与感情、生活难题博弈中立于不败之地。

一个人的生活质量和话语权，其实跟多大岁数了没什么关系。财富和实力，才能保证你永在上风，才是解决绝大多数问题的根本。

洞悉那些真正作用于生活和人际关系的深层规律，才能摆脱掉很多表面现象和情感冲动，更冷静清晰地去看人性全貌、更准确的估判社会关系的本质和走向，这应是30+的觉悟，也是聪明女孩应有的智慧和努力方向。这群已经成为强者的女孩们，经营自己的事业，挑选着自己要爱的男人。

这种感觉真好，不是吗？成王败寇，去努力成为赢的那一方吧！

近年来还挺多关注女性成长、生活之类的作品，但大部分最终都更着重家庭上面，总感觉这样会不自觉的弱化女性本身的光彩。然而这一部作品，看了两集之后，我觉得是女生们，女性们都会很喜欢的作品，剧中的四位主要女性角色，也会是大家很羡慕的人。

下面来说一说这部剧是怎么注重塑造女性角色的。

Karen是健身房的老板，离异带娃，前夫是个摇滚歌手，妥妥的浪子。但在这里面没有过多的刻画她是怎样一个离异后还自强的带着孩子，不怨天尤人的单亲妈妈，而是和前夫关系处理得当，孩子教育的可爱懂事，并且在对待人和事物方面有自己的一套方法，知性的一位成熟女性。目前已经有两位女主角在失意时被拉着健身。私以为这个法子很不错，值得推广，如果分手还消沉，不是更难过？人生本来就已经有很多事情需要要花精力了，再去想前任简直是浪费生命，还不如锻炼锻炼，让自己拥有更好的状态去迎接接下来的生活。卢靖姗的普通话听起来虽然怪怪的，但是也别有一番风味啊。

任染是公司高管，从小地方来到大城市，艰苦奋斗的典型。但是与前任上司的关系比较微妙，因此受了很多伤。这位应该是很稳重的一位了，但是目前戏份并不太多，得知她的过往也是girl's party的谈话中或者她的回忆中。同样的，她出现的最多的是和朋友一起，而不是那个前上司。很干练很成熟的一个人，受过伤却不一直陷在里面，很努力想要有所成就，闷声干大事的类型。李纯小姐姐总是比较惨的角色，如懿传庆余年里也不容易，但是她诠释这些角色就很有一种女性的魅力。

丁丁太漂亮啦！天天被宠女儿的老爸逼着相亲，在剧里好像是一位经纪人？！目前她还没有去上班。但是好可爱的一个小公主，这就是很多女生挺羡慕的生活了，爸爸这么宠，还有几个好朋友可以一起聊天喝酒，也不用愁吃愁穿。目前已被安排两次相亲，感觉和第二位有火花，应该是会很喜欢那种酷酷的，拽拽的小男生。张佳宁在如懿传里也很可爱的角色。

孙艺荷之前宣传说是人间永动机，看了两集，确实挺搞笑的，有个前男友Sam，被分手了好几次，心灰意冷但还是喜欢。这位在前面的两集就有很多工作的画面了，首席制作人，擅长搞定节目嘉宾，满满的鸡血。在公司被同事当成男人，但是出街时化妆就很用心，这不就是当代女生们吗？性格在男女之间自由切换，前一秒被骂的狗血淋头下一秒也可以满血复活。特别退丝巾那里，老板不断给她洗脑：“搞不定陈掌柜我就不叫孙艺荷”之后她又披上丝巾走掉的时候，像极了我们平时作业太难了，不做了，被鼓励后又继续查资料的样子😂😂😂宋茜这次感觉像是本色出演，演的还可以。

此外，剧终的几个男性角色也可圈可点。

（小发现，多年前喜欢的一个言情作家的前男友也叫Sam，根据那个言情作家的描述，他很优秀，分手后她还是恋恋不忘，甚至有zisha的倾向；莫文蔚的英文名和卢靖姗在剧中的名字一样。）

其实，随着最近关于三十多岁女性的剧集、综艺、话题增加，不难发现这个年龄阶段的女性也很有魅力。

她们的心态和肌肤保留着足够的轻盈和弹性，能以最好的状态应对各自的人生问题。不像二十出头时那么冲动、幼稚，往往容易头脑发热、情绪激动，也不像四十岁时需要更沉稳、成熟，得承担更多来自家庭和社会的责任，往往被琐事缠绕。

她们多了一些阅历和底气，对人生也有了新的思考，有人迈进了婚姻、家庭，也有人正寻找着爱情、友情、独立、自我，剧中孙艺荷、凯伦、丁丁、任染就是这部分女性的群像。每一集结尾时，都会有人带着耳机，说一段话，而我对孙艺荷的那段印象最深，或许因为更能代表一部分人的状态。

她说：“当我们面对这个世界，一个很重要的问题就是，我们可以对这个世界，抱有怎样的期待。当你还小的时候，你期望三十岁，过上怎样的生活，爱上什么样的人，和什么样的人生活在一起。而今三十岁了，你过上了怎样的生活，你爱上了什么样的人，而这个人，是不是也像你爱他一样爱你。”

她们肯定都期待能遇到自己的真命天子，但往往这个过程可能有些曲折，甚至要跌个跟头、摔几次跤。

就像凯伦曾迷恋摇滚浪子王马可，结了婚，生了孩子，最后还是离婚，独自抚养。刚离婚时，她也难过了三个月，跑了八场马拉松，每一步都会想念对方，但熬过去，就好了，她还是她，有房子，有儿子，有健身房，不再因此而受伤。

或许这也是三十多岁女性的成熟，分得清男人是不是足够爱自己，而自己一定要好好爱自己。

那么，到底该如何爱自己呢？

从孙艺荷、凯伦、丁丁、任染四个人身上，可以看到，第一，无论有没有爱情，都要好好拼事业、做工作，这是独立的根本。

孙艺荷是奇异果TV的制片人，在工作上有十足的拼劲，看上司对她的评价就知道，别人都邀不到的人，只要她出马，就一定手到擒来，而且从她对陈南的围追堵截、尽心邀约，也能瞧出对工作的用心。

健身房合伙人兼单亲妈妈凯伦更有意思，不但有投资眼光，还会作为教练亲自上阵。而且，我觉得她是几个人中最清醒、最明白的人，不管是处理跟前夫的关系，还是分析闺密遇到的情感问题，都能立刻击中要害。还有，对儿子的教育上，她也没有过分强求，而是以一个自己舒适的方式在进行。

还有家境富裕的丁丁，也没有因为老爸宠爱而放下对工作的追求，她是练习生经纪人，希望能将自己的练习生打造成中国第一男子天团。

更别说刚刚升职的女强人任染了，职场就如她的战场，杀伐决断，井井有条，她从一个初入职场的新人做到拥有独立办公室的精英，绝对付出了足够多的时间、精力。

第二，做自己的女神。

三十岁左右是不是麻烦不断？

是的。

生活中有一些乱七八糟的事情，恋爱遇分手，单身被催婚，离异要带娃，生活风浪很大，更要坚定内心。

就像前面说的工作，孙艺荷死磕陈掌柜，然而对方还没有答应参加她们的节目，她因为男友萨姆不当着同事的面，承认自己是女朋友而分手；任染要接手的滨江项目，也因为陆浩的归来变得没那么单纯。但在这个过程中，她们将迅速成长，也会学着做出选择。

孙艺荷跟闺蜜们开分手派对的时候多洒脱啊，大喊分手快乐，所向披靡，做自己的女神。坦白说，但凡能成为前任的都不是自己的良配。萨姆是温柔、有趣，但是个老司机，爱玩不承诺、不拒绝、不负责那套，“他爱你， 但其实没有那么爱你”，所以，不告诉妹妹谁是自己的女友，也不在朋友圈发恋爱日常。

估计后面孙艺荷也会真正看清这一点，做到彻底分手，做自己的女神。不把作为谁的女友、妻子放在首位，而是更在意自己的感受，是不是在被人用心爱着，是不是真的感觉快乐，是不是能确信自己也闪闪发光。

第三，有三两个可以依靠、撒娇，无论怎么吵架、闹腾都不会离开的好朋友。

看她们“女神之夜”就知道了，亲密无间，能吐槽、能相互讲真话，也能给出足够多的陪伴和爱。我觉得，女性之间的友谊，往往比爱情、比亲情更美好真挚，有些事无法跟家人诉说，但可以告诉最信任的朋友。

所以，陆浩回来的事，到底能给任染造成多大的震荡，另外三个人是最清楚的。

对任染来说，陆浩是个不太能忘记的存在。

他教她如何适应这个城市，也带她走向职场的高处，甚至给了她一场刻骨铭心的爱情。那时候的她明明没有足够多的安全感，还是以最大的理解、信任去爱着对方。直到被伤害，也还是会说“没有他的话，就没有今天的我”。而好闺蜜们理解她，凯伦会陪她练习拳击，孙艺荷和丁丁会担心她重蹈覆辙。

实际上，不管恋爱还是婚姻，“爱人七分足矣，剩下三分爱自己”。因为一个不会爱自己的人，根本无法好好爱别人。

只有当我们学会爱自己，彻底的接纳自己，也才有足够的能力和余力爱别人。

目前来看，这一点凯伦、任染做得比较好，她们都在爱情里保持着几分清醒，一个清楚浪子不会回头，一个绝不让自己被曾经伤害过的人再次靠近。

对感情线，我还挺期待看孙艺荷跟陈南如何冰释前嫌，凯伦跟于天怎么姐弟恋，任染和雨伞男是不是有进一步发展，以及丁丁跟杨思锐这对有钱男女怎么陷入爱情。但要记住，站在身边的那个男人，可能没有那么爱你，但你一定要学会爱你自己。